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ホワイトノイズは、一連の音や周波数から成るオーディオ信号です。音は通常、モーターやファンなどの源から非常に低いピッチで発生します。他の音をマスキングするために使用されます。ホワイトノイズは、しばしば眠っている子供が眠りに落ちるのを助けるために使用されます。夜通し眠るのを助けるために使用されます。
ホワイトノイズは、眠っている子供をどのように助けることができますか?
赤ちゃんの場合、脳は音を区別しません。赤ちゃんは部屋のすべての音を聞き、ノイズの1つがブロックされない限り眠ることができません。子供が眠っているとき、脳はより少ない感覚情報を受け取ります。これにより、子供はより簡単に深く眠ることができます。ホワイトノイズの低いピッチトーンは、子供を安心させ、落ち着かせます。
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